Orientierungslauf

Hauptkategorie: ROOT

orientierungslauf

Orientierungslauf ist eine naturverbundene Ausdauersportart, die in idealer Weise körperliche und geistige Anforderungen miteinander verbindet. Die hohe Schule des Orientierungslaufens ist es, beide Fähigkeiten richtig miteinander zu kombinieren und aus "O" wie Orientierung und dem "L" wie Laufen das "OL" wie Orientierungslauf

zu machen. Das Training findet bei uns das ganze Jahr über statt.

 

Im Sommer überwiegt das Training der Orientierung und im Winter liegt der Schwerpunkt in der Kondition. Gelaufen wird bei jedem Wetter, Schönwetterläufer gibt es schließlich schon genug...

 

Anstelle eines Trainingsplans wurde mittlerweile ein E-Mail Verteiler eingerichtet, um das Training

besser organisieren und vorbereiten zu können. Wer in den Verteiler aufgenommen werden möchte, schicke mir doch bitte eine kurze E-Mail. Er/Sie wird dann in den Verteiler mit aufgenommen und bekommt zweimal die Woche Informationen zum Treffpunkt und der angebotenen Trainingsart.

In der Wintersaison findet das Training regelmäßig donnerstags ab 18:30 Uhr

und Samstags ab 11 Uhr statt.

 

Das Training ist grundsätzlich für jeden geeignet! Alter und Geschlecht spielen überhaupt keine Rolle, und die einzelnen Bedürfnisse können individuell angepasst und abgesprochen werden. Wer mitmachen will, sollte einfach mal anrufen, mailen oder schreiben.

 

Benno von Kutzschenbach

Tel. 0611 - 3 08 27 16

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!">