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Session jeden zweiten Samstag am Wakeport Rhein Main in Raunheim

Wakeboard

Liebe Wakeboard-Freunde,

die Wakeboard-Saison am Wakeport hat am 09.05.20 wieder begonnen und damit können auch wir Skizunftler wieder aufs Wasser und dem Corona- Alltag etwas entfliehen. Mittlerwiele haben auch die Umkleiden wieder geöffnet und es können auch Getränke und Snacks erworben werden. Wir haben an den Regelungen des letzten Jahres nichts geändert und können euch auch weiterhin ein sehr attraktives Wassersport-Erlebnis anbieten:

Die Skizunft-Wochenenden am Wakeport:

Ein Slot (15 Minuten) kostet für Skizunft- Mitglieder an den Wochenenden in 2020 17€ anstatt 27€. Gebucht wird über den Link https://wakeport.wakesys.com erst einmal zu 27€ je Slot. Eure Bestätigungsmail vom Wakeport schickt ihr danach an meine Emailadresse markus.zahn@me.com mir eurer Bankverbindung und erhaltet dann am Monatsende eine Rückerstattung bdurch die Skizunft von 10€ je Slot der am Wochenende gefahren wurde. Nur mit einer Buchung kann die Anlage genutzt werden.

17€ für 15 Minuten? Das hört sich erst einmal teuer an. Wie aber veiel von euch wissen hat der Wakeport in Raunheim eine sogenannte System-Anlage mit zwei Masten und jeder Wakeboarder fährt immer alleine und das ist sehr anstrengend und nicht vergleichbar mit der Anstrengung an einer Rundanlage ( hier fahren mehrere Wakeboarder und Wasserskifahrer gleichzeitig und es ist keine Buchung im vorraus notwendig). Am Wakeport wird ein Slot normalerwiese in zwei Hälften mit jeweils 7,5 Minuten aufgeteilt. Erst gegen Ende der Saison und mit viel Übung kann auch mal 15 minuten am Stück gefahren werden. Im Preis ist natürlich bei jedem Slot ein Coaching durch den Wakeport enthalten. Wenn ihr euch also in bestimmten Bereichen verbesseern oder neue Tricks lernen möchtet, dann sprecht den “Hebler“- sie oder er bedienen die Anlage und coachen euch- vor eurem Slot an.

 

Bisher gibt es noch keine finalen Planungen für Anfängerkurse in Gruppen. Sobald ich hier weitere Informationen erhalten, teile ich euch diese gerne mit. Wer jetzt schon einen Anfängerkurs belegen möchte, der kann unter www.wakeport.wakesys.com zwei Slots buchen und teilt der Wakeboard-Crew beim Check-In mit, dass ihr einen Anfängerkurs machen möchtet. In den Anfängerkursen erhaltet ihr eine Einführung in Theorie, Praxis, Sicherheits-Schulung, Wasserstart, boardkontrolle, Körperposition, kanten, gleiten, Kurven fahren, Sprungstart, erste Trick und viel mehr. Das Material ist inklusive (Boards, Helme, Westen und Neoprenanzüge).

Der Wakeport ist in Raunheim am Waldsee (im Navi Asschaffenburger Straße 1, 65479 Raunheim eingeben).

Bei Fragen stehe ich euch gerne zu Verfügung.

Viele Grüße,

Markus Zahn

Deine Fitness zu halten oder diese zu bessern, ist eines unserer Kernziele.

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Wie sehen unsere Radsport-Aktivitäten dieses Jahr aus?

Während der Fahrradsaison, d.h. von April bis Oktober, bieten wir beinahe wöchentlich kleinere Halbtages- oder Ganztagestouren in näherer Umgebung an.Den Überblick über alle Radtouren bekommt ihr hier.          

Am besten ihr werft immer mal wieder einen Blick auf unseren Terminkalender oder noch besser: ihr meldet Euch für unseren Newsletter an. Damit seid ihr immer topaktuell informiert!

Eine gesunde Sportart

Radsport

Warum bieten wir Radsport an?

Radfahren gehört neben Schwimmen zu den die gesündeste Sportarten. Medizinisch gesehen werden beim Radeln nahezu alle Muskelgruppen trainiert, Lunge und Herz ganz rhythmisch belastet. Der Rhythmus macht’s, er führt auch dazu, dass die Lunge sehr gleichmäßig mit Sauerstoff durchflutet wird, der dann in alle Organe strömt.

Wie sehen wir den Radsport?

Bei unseren Veranstaltungen gibt es keine Zeitnahme und keine Rangliste. Damit ist es allen Teilnehmern möglich, in einer angepassten Geschwindigkeit und ohne Zeitdruck die angebotenen Radtouren gemeinschaftlich zu fahren.

 

.Der Club für alle Ski & Sportfans

Dein Herz schlägt schon schneller?

Wer gerne im Wald läuft und dabei kognitiv durch das Kartenlesen gefordert werden möchte ist bei uns richtig aufgehoben. Grundsätzlich ist das Training für jeden geeignet! Alter, Geschlecht und Fitness spielen keine Rolle, auch die individuellen Bedürfnisse können angepasst und abgesprochen werden. Wer mitmachen will ist herzlich eingeladen. Schreibt einfach eine E-Mail mit dem Wunsch in unseren Verteiler aufgenommen zu werden. Ihr bekommt zweimal die Woche Informationen zum Treffpunkt und der angebotenen Trainingsart.

Also bis bald im Wald!

Hagen Körschgen

E-Mail: orientierungslauf@skizunft-wiesbaden.de

Wenn Ihr noch etwas mehr Infos über OL sucht:

http://www.orientierungslauf.de

https://de.wikipedia.org/wiki/Orientierungslauf

naturverbundener Ausdauersport

Orientierungslauf

Als naturverbundener Ausdauersport verbindet Orientierungslauf, in idealer Weise körperliche und geistige Anforderungen. Der Einstieg  ist leicht gemacht,  das „O“ (Orientierung) mit den „L“ (Laufen) perfekt zum OL zu kombinieren erfordert einige Übung…

Das Training findet bei uns über das ganze Jahr an wechselnden Treffpunkten statt, damit es nicht langweilig wird wenn man jeden Baum kennt. Im Sommer überwiegt das Training der Orientierung und Koordination. Im Winter liegt der Schwerpunkt in der Kondition. Gelaufen wird bei fast jedem Wetter − Schönwetterläufer gibt es schließlich schon genug…

Anstelle eines Trainingsplans wurde mittlerweile ein E-Mail Verteiler eingerichtet, um das Training besser organisieren und vorbereiten zu können.